2008年11月14日
今日も暖かな日が続く。鏡を見て気が付いたのだが、左ほおにひげが戻ってきている。放射線の影響で左右の顎からほおのひげが無くなり、顎の中央部分に少しだけひげが残っていた。まだひょろっとしたひげだが、また生えて来たのだ。右側はまだ数えられるぐらいポツポツ生えている程度だが、左側は髭剃りが必要なぐらい生えている。但し、左右ともあごひげはまだ生えてこない。ひげおやじが本当のひげおやじになるには、まだ当分時間が必要だと思う。せっかく生えてきたひげだが、そり落とす事にする。まだ太さと密度が足りない。顎と言うより首周りは照射量が多かったのか、まだひょろっとも生えてこない。これが髪の毛だったらと思うとぞっとする。まだ生えてこない所はつるつるなのだ。放射線の影響がひげだけで良かったと、しみじみ思う。
2008年11月15日
昨晩、電話で頼んでおいた人工発声器の試用品が届いた。今回頼んだのはセコム（株）のマイボイスという製品だ。早速試してみる。先ずはどこに押し当てると声になるか、場所捜しである。人工発声器とは先端部が振動する棒のようなもので、何もしないでスイッチを入れるとブザーのような音がする。その先端部分を喉の適切な所に押し付けて振動させると喉と共鳴し、口のかたち、息の仕方でブーっと言う音がアとかイなどの声に聞こえるのだ。振動数が同じ為、音程は変えられない。当然、最初に練習する声は「ア、イ、ウ、エ、オ」である。押し付ける場所を変えながら口の形をアにして色んな所に当ててみる。そうこうしている内に突然、ブーがアに聞こえる場所が見つかった。同じ場所でも押し付ける力、角度などで明瞭度が変わる。アーがアーとブーの混ざった音になったりする。こつを掴めば「ア、イ、ウ、エ、オ」はすぐ出来た。次に練習した文章はいわずと知れた名文句「ワレワレハ、ウチュウジンダ。」である。これもしばらく練習したら出来た。しかし今日、一日中練習しているのに「ア、イ、ウ、エ、オ」と「カ、キ、ク、ケ、コ」の出し方の差が解らない。声を出したわけでもないのに喉が痛い。
2008年11月17日
昨日は冷たい雨が降っていた。一日中家にいて楽器を弾いていた。やはり15分ぐらい続けて弾いていると、腕が痛くなる。休憩時間にはマイボイスのトレーニングをする。リハビリ三昧の休日だ。マイボイスは依然として上達しない。なにかコツ見たいモノがあるはずだが解らない。今日は午前中に散歩に出かけた。50分ほど歩いたが、疲労困憊。体力があるつもりだったが、家に戻ったら、しばらく動けなかった。今日は20mほどの高低差のあるコースを選んでみたのだが、まだ早かったみたいだ。平地だと同じぐらいの距離を歩いても大して、くたびれなかったのだが、情けない事に足の筋肉が張っている。もう少し基礎体力をつける必要がありそうだ。これから寒さが厳しくなってくると、首に開いた穴（気口）から冷気が直接肺に入ってくる。そのため温度差が激しいと発作のように咳き込むことがある。（部屋に中でさえ温度差で鼻水が出るアレルギーがあるのに・・）明日からは暖かい日を選んで、こまめに散歩に出て足腰を鍛えなければならない。
2008年11月19日
今日も体力作りの為、散歩に出る。寒い！喉から入ってくる空気が冷たい。たまらず家に引き返し、マフラーを着ける。ジャンパーの前を合わせてジッパーをあげると、今度は息苦しい。喉に開いている気口は伊達ではなく、口を塞がれていても大丈夫だが、気口を塞がれるともうだめだ。自分では口と鼻で息をしているつもりだが、実際は気口で呼吸しているのだ。したがって気口から入ってくる空気の管理は大切である。温度は20度前後、湿度もある程度必要だ。冬の冷たく乾いた空気は大敵である。以前は口や鼻を経由する事で調温、調湿された空気を吸っていたのが、今は外気がそのまま入ってくる。そのため今はエプロンと呼んでいるガーゼを気口の前につけている。このエプロンのおかげである程度、調温、調湿する事ができる。エプロンは首に開いた穴を見せないために着けるだけではなく、他に重要な役目があるのだ。